Entwässerung

Gesünder leben dank Entwaesserung

Entwässerung ist ein weitläufiger Begriff, der unter verschiedenen und völlig unterschiedlichen Zielen seine Anwendung findet. Die Entwässerung wird bei normalen Menschen oft mit einer Gewichtsabnahme und Entschlackung des Körpers verbunden. Ziel ist es, durch eine hohe Flüssigkeitszufuhr, so wenig Schadstoffe wie möglich über die Festnahrung aufzunehmen. Durch die letztendlich eintretende Entwässerung und die ausbleibende Aufnahme von Schadstoffen, werden die bisher vorhandenen Schadstoffe aus dem Körper gespült.

Außerdem wird die Entwässerung bei Wettkampf-Bodybuildern angewendet. In diesem Zusammenhang wird oft der Begriff „trocken“ verwendet. Ziel ist es, durch überhöhte Flüssigkeitsabnahme und darauffolgende minimale Flüssigkeitsaufnahme, den Körper bestmöglich für die Bühne zu definieren. Immer wieder wird bei der Entwässerung zu Medikamenten gegriffen. Doch ratsamer ist es, auf pflanzliche Produkte zu vertrauen. Diese belasten den Körper, besonders die Nieren und die Leber, nicht so stark wie Medikamente.

Wissenswertes über Entwässerung im Überblick:

Bei der Entwässerung werden idealerweise die Schadstoffe aus dem Körper gespült, während die Mineralstoffe im Körper verbleiben
Es ist ratsam bei der Entwässerung auf Medikamente zu verzichten und auf pflanzliche Produkte zurückzugreifen. So werden Nieren und Leber weniger stark belastet
Die Entwässerung wird häufig von Sportlern angewendet, um überflüssiges Wasser aus dem Körper zu schwemmen