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Nahrungsergänzung
Gewichtsreduzierung gezielt unterstützen
Unter Nahrungsergänzungen versteht man Nahrungskonzentrate die aus pflanzlichen oder tierischen Nahrungsmitteln gewonnen werden. Dazu gehören beispielweise die Inhaltsstoffe wie Alkaloide, Epigallocatechine und Polyphenole aus Grünem Tee oder dem Guarana-Strauch. Sie regen das Nervensystem und die Enzyme am Fettgewebe an, wodurch der Körper mehr Fette in die Blutbahn abgibt. Anschließend nutzt die Muskulatur die Fette als Energiequelle.
Zudem führt das erregte Nervensystem zur Ausschüttung Botenstoffe, womit der Hunger und die Zufuhr an Nahrungskalorien gedrosselt wird. Die bioaktiven Inhaltstoffe fangen außerdem den oxidativen Stress bei körperlicher Überanstrengung (z.B. Sport, Diät, Krankheit) ab und stärken somit die Immunabwehr. Auch Proteine (z.B. Casein, Molke) und Aminosäuren (z.B. L-Carnitin, L-Glutamin) gehören zu den Nahrungskonzentraten und werden größtenteils aus der Milch- und Käseherstellung gewonnen, wobei einzelne Proteinprodukte auch aus Fleisch, Fisch, Nüsse oder Soja hergestellt werden. Die konzentrierten Protein- und Aminosäuren verhelfen dem Körper zu einem besseren Stoffwechselzustand, indem das stoffwechselaktive Muskelgewebe vor Abbau geschützt wird. Das erhöht den Grundumsatz und die Wärmebildung (Thermogenese), da Muskeln im Ruhezustand mehr Energie verbrennen können. Sie erfüllen aber noch eine Vielzahl andere Aufgaben wie der Aufbau von Immunzellen, Bindegewebe (z.B. Knochen, Haut, Haare), Enzymen, Hormone, Blutkörperchen, die für eine bessere Stoffwechselfunktionen und Vitalität sorgen.
Nahrungsergänzung 
